Gewinnen Sie wertvolle Zeit
Machen Sie Ihr Leben leichter und trainieren Sie dort wo Sie gerade sind.
Wir motivieren Sie mit Herausforderungen, persönlicher Kommunikation und mit unserer hochklassigem Trainingstool
Trainingspläne und Ernährungsberatung
Wir erstellen für Sie wiederverwendbare Trainingsplan vorlagen für jedes Ziel, dank unserer Übungsdatenbank mit über 3.000 animierten Übungen. Wir setzen für Sie personalisierte Ernährungspläne auf, mit denen Sie auch in der Küche an Ihren Zielen arbeiten können.
Fortschrittsverfolgung
Diese können wir über die mobile App oder die Webplattform aufrufen, sodass wir immer und überall ein Auge auf Sie haben.
Termine
Buchen Sie ihr persönliches Training bei einem ausgebildeten Trainer, direkt in der APP oder im Browser.
Mobile Community
Teilen Sie motivierende Tipps zum Lebensstil oder erhalten Sie Aktionsangebote, Kurserinnerungen und mehr über unsere eigene Community. Sie können an Herausforderungen teilnehmen, ihre Ergebnisse teilen und so die Motivation maximieren.
Immer und überall Verfügbar
Alle Trainingspläne sind auf jedem Computer, in Ihrer App.
Passend für jedes Ziel
Ob Sie Gewicht verlieren, ihr Gewicht halten oder Muskeln aufbauen wollen. Wir können einen passenden Ernährungsplan generieren, der auf Zielen, Lebensstilen und Köperwerten basiert.
Einfach zu handhabendes Ernährungstagebuch
Sie können die Nahrungsaufnahme in ihrem persönlichen Ernährungstagebuch festhalten. Dieses bewertet die Aufnahme automatisch basierend auf den Zielen. Mit der mobilen Ernährungsapp können Sie einfach mit dem Barcodescanner Produkte zu ihrem Tagebuch hinzufügen.
Ausführliche Lebensmitteldatenbank
Eine Lebensmitteldatenbank mit mehr als 1.000.000 Produkten bietet detaillierte Informationen zu allem, was Sie konsumieren.
Fitness und Ernährung
Das Aktivitätslevel beeinflusst den täglichen Nahrungsbedarf. Deshalb bieten wir die Möglichkeit, mit jeglicher eingetragenen Aktivität direkt den täglichen Nahrungsbedarf zu aktualisieren.
Selbstverwaltung oder Anleitung
Das Ernährungsmodul eignet sich für Selbstverwaltung oder individuelle Ernährungsberatung.
