Damir Kraljic
Mein Herz gehört dem Boxen!
Personal Trainer . Bootcamp-Instructor . Ernährungsberater
Gemeinsam erreichen wir Ihre Ziele! Mit Kreativität und Spaß. Im Fitness-Studio, in der Natur oder bei Ihnen zu Hause. Lernen Sie mich persönlich kennen und kontaktieren Sie mich für ein erstes unverbindliches Gespräch unter +49 176 31314666, E-Mail oder über Kontaktformular. Ich freue mich auf Sie!
Berufserfahrung
- Trainer in den Bereichen Leistungssteigerung, Körperfettreduktion und Muskelaufbau (Zertifizierung Deutsche Trainer-Akademie)
- Experte für Rehabilitations- und Präventionstraining (Zertifizierung Deutsche Trainer-Akademie)
- Bootcamp-Instructor
- Instructor für Aqua-Fitness „Aqua-Fight“
- Coach Boxing & Fighting-Fitness
- Boxtrainer im Deutschen Olympischen Sportbund
- Manager-Coaching
- Ernährungsberater (Zertifizierung Deutsche Trainer-Akademie)
MEIN TEAM
MARIA SCHABERT
Trainerin für Yoga & Klettern
15 Jahre Leidenschaft für Yoga und Klettern haben mir ein neues Körperbewusstsein und ein hohes Maß an Lebensqualität vermittelt. Beides an Sie weiterzugeben, wäre mir eine große Freude!
Sie haben Fragen? Diese beantworte ich Ihnen gerne telefonisch unter +49 179 2109793.
Yoga
- Hatha Yoga
- Vinyasa Yoga
- Pranayama, Atemtechniken
- Bandhas
- Yoga-Philosophie
- Chakren, Energetik
- Meditation
Klettern & Bouldern
Zudem biete ich Kletterkurse für Erwachsene und Kinder an. Gerne auch in Kombination mit Yoga-Training – speziell auf den Klettersport abgestimmt.
TOM COOPER
Massage Practitioner / Certified RolferTM
Seit mehr als 20 Jahren beschäftige ich mich mit Körperarbeit, seit 2003 bin ich Certified Rolfer. Und nun freue ich mich, auch Sie durch den hochwirksamen Rolfing Prozess begleiten zu dürfen!
Sie wollen mehr erfahren? Dann kontaktieren Sie mich unter +49 163 257 02 78 oder besuchen Sie meine Website www.cooper-rolfing.de .
Rolfing – was ist das?
Dr. Rolfs Theorie besagt, dass die Ursachen menschlicher Beschwerden – physische und auch emotionale – sowohl im Bindegewebe als auch in der Beziehung zur Schwerkraft der Erde liegen können. Durch manuelle Methoden wird eine Verbesserung der inneren Struktur, Haltung und Bewegung des Körpers und seiner Beziehung zur Schwerkraft erreicht. Das Ziel ist die Steigerung des körperlichen und seelischen Wohlbefindens.
COLLEEN SCHNEIDER
Personal Training. Group Fitness. Mental Coaching
Strong, Healthy and Happy. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg!
Kontaktieren Sie mich telefonisch +49 174 2198855 oder via E-Mail unter colleen.schneider@personaltraining-damir.de! Ich freue mich auf Sie!
Personal Training
Zeit für Sport ist oft nur begrenzt vorhanden. Bleiben dann noch sichtbare Erfolge aus, schwindet die Motivation, sich körperlich fit zu halten, immer weiter. Ich zeige Ihnen den Unterschied zwischen Ihrem bisherigen Training und einem effektiven gecoachten Training, mit dem sich in kürzester Zeit sichtbare Erfolge einstellen. Ich gebe Ihnen auf Ihre Ziele und Ihren Alltag abgestimmte Trainingseinheiten, Übungen und Tipps an die Hand, um Bewegung sowie Gesundheit fest in Ihr Leben zu integrieren.
Groupfitness
Sport in Gesellschaft treibt die Motivation an. In kleinen Gruppen von maximal acht Teilnehmern betreiben wir perfekte Workouts für jedes Level:
- High Intensive Intervall Training (HIIT)
- aktives Rücken- und Bauchtraining
- Training für Bauch, Beine & Po
MELANIE SCHNIRPEL
Personal Trainerin & Groupfitness Instruktorin
Investiere in Dich, denn Dein Körper und Dein Geist sind das Wertvollste, das Du hast.
Personal Training
Nach einer ausführlichen Anamnese erstelle ich einen, perfekt auf Sie und Ihre Bedürfnisse abgestimmten Trainingsplan. Während des Trainings bin ich stets an Ihrer Seite, um Sie optimal betreuen und den Trainingsplan gemäß Ihrer Fortschritte immer wieder anpassen zu können.
Groupfitness
Ganz gleich ob Bodystyling, Zumba oder Rückenfitness, bei meinen Gruppenkursen ist für jeden etwas dabei. Als eine von wenigen Trainerinnen in Europa biete ich zudem Port de Bras an. Ein Konzept, das die Grundlagen des klassischen Tanzes mit Fitness kombiniert.
Tanzkurse
Ballett, Jazz & Modern Dance sowie Hip Hop sind ideal, wenn Sie sich ganz auf sich und Ihren Körper konzentrieren wollen. Und Bewegung zu Musik macht nicht nur fit, sondern vor allem sehr viel Spaß!
ALEXANDER WIESER
Personal Trainer
Meine Mission ist die Aufklärung. Ich zeige Dir, dass sich ein gesunder Lebensstil ganz einfach in Deinen Alltag integrieren lässt. Ich begleite Dich Schritt für Schritt bis ans Ziel und somit in ein neues Kapitel, welches Dein Leben grundlegend und nachhaltig verändert. Neues Bewusstsein zu schaffen und Dir zum Erfolg zu verhelfen ist das, was mich im Inneren glücklich und zufrieden macht.
Hobby zum Beruf gemacht
Sport gehört seit jeher zu meinem Alltag. Dabei ist das Krafttraining meine liebste Disziplin. Zu sehen, was der Körper mit Sport und der richtigen Ernährung zu leisten vermag, ist atemberaubend für mich. Und das immer wieder auf’s Neue!
Was lag nach meiner Zeit bei der Bundewehr daher näher als eine Ausbildung zum Personal Trainer? Für mich definitiv nichts!
FELICITAS FEIGL
Massage-Therapeutin & Detox-Assistentin
Mein Anliegen ist es, auf Ihre ganz persönlichen Bedürfnisse einzugehen. Wollen Sie abschalten, entspannen, die Seele baumeln lassen, sich wohlfühlen und wieder Kraft tanken? Oder stellen Sie sich lieber direkt dem Schmerz, der sich in Ihrem Körper manifestiert hat? In beiden Fällen helfe ich Ihnen gerne!
Massage
Die von mir praktizierten Massagetechniken kombiniere ich individuell und ganz nach Ihren Bedürfnissen:
Faszien Klassisch Aromaöl Fußreflex Kopf Kiefer-Release
Detox
Als leidenschaftliche Detoxerin weiß ich, wie wichtig es ist, Emotionen fließen zu lassen und den Körper zu entgiften. Nur dann gelingt es, das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden zu manifestieren und zu erhalten. Seit zehn Jahren arbeite ich mit alternativen Entgiftungsprotokollen. Mein Wissen und meine Erfahrungen setze ich gerne ein, um Ihnen bei Ihrer emotionalen und körperlichen räumlichen Entgiftung zur Seite zu stehen.
Ihre Fragen beantworte ich gerne unter 0152 23722150.
Aktuelles
Polizeiprüfung bestanden – dank Personal Training Damir!2. September 2017 - 11:55
Deine Personal Trainer in Action25. Juni 2017 - 16:52
Frauenpower bei der Polizei – made by Personal Trainer Damir Kraljic23. Juni 2017 - 14:39
Neu im Team: Colleen Schneider als Personal Trainerin, Groupfitness Instruktorin & Mentalcoach18. Juni 2017 - 15:01
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