Sie wollen mehr Schwung in Ihr Leben bringen? Zeitweise aus dem Alltag ausbrechen? Mehr für Ihre Gesundheit tun? Dann könnte Personal Training genau das Richtige für Sie sein. Denn Personal Training bedeutet Lebensqualität, Selbstbewusstsein, Stressabbau, Spaß in der Gruppe und vieles mehr. Aber auch wenn Sie eine lange Krankheit überstanden haben sowie an körperlichen Einschränkungen leiden, kann Personal Training Ihnen eine wertvolle Unterstützung sein. Oder Sie verfolgen ein konkretes Ziel wie Gewichtsreduktion und Körpermodellierung.

Ihr Personal Trainer als Coach für mehr Gesundheit und Lebensfreude

Der Vorteil liegt in der langfristigen Begleitung, der stetigen Motivation und individuellen Ausrichtung des Trainings. Als Ihr Personal Trainer habe ich immer ein offenes Ohr für Ihre Anliegen. Erstelle gemeinsam mit Ihnen einen genau auf Ihre Person sowie Ihre Bedürfnisse ausgerichteten Trainingsplan. Berate Sie hinsichtlich einer Umstellung Ihrer Ernährung und Ihrer Lebensweise. Zeige Ihnen Übungen für mehr Fitness und Stressabbau im Alltag. Und ich bin an Ihrer Seite, wenn es mal nicht so gut laufen sollte. Sporne Sie an und lasse Sie Ihre Ziele nicht aus den Augen verlieren.

Flexible Gestaltung von Trainingszeit und Trainingsort

Dabei richte ich mich nach den Anforderungen Ihres Alltags, auch bei der Wahl der Trainingszeiten und Trainingsorte. Lange Anfahrten, Parkplatzsuche und Termindruck entfallen für Sie. Denn nur so schaffen wir es, dass Sie unsere gemeinsame Zeit als eine willkommene Auszeit erleben. Mit einer nachhaltigen Wirkung von mehr körperlicher sowie mentaler Gesundheit, Kraft und Fitness. Kurz: Von mehr Spaß am Leben!

Ich freue mich auf Ihre Anfrage! Herzlichst, Damir Kraljic